|
Сегодня-завтра кд должны случиться. Проснулся лютый голод, но я стараюсь, честно… закрываюсь в комната с травяным чаем и к кухне больше не подхожу ⚡️
|
66.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 65.10g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Сырники, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Слабое Кофе с Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Lunch: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Котлета Домашняя, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. more...
|
steady weight
|