Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 96.02g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%. Lunch: Roshen Тарт Лимонный, Сметана , Пузата Хата Блин со Шпинатом. Dinner: Лобио, Сало, АТБ Хліб Бездріжджовий З Висівками, Norven Форель Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 73%. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Nutrend Протеиновый Батончик Excelent . more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|