Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 54.38g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Lunch: Крем-Суп С Брокколи ЛК, Райт Сухари Пшеничные. Dinner: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Город Сад Креветки Гриль, Зеленая Точка Салат с Креветками и Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|