Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
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53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2013 kcal
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Fat: 75.34g | Prot: 134.84g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio , Kiwi, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Avena. Lunch: Alesto Mandorle, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Coop Cavolo Verza. Dinner: Finocchio, Latteria Latte senza Lattosio, Dal Salumiere Arista al Forno, Gran Casale Grana Padano, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Delizie del Sole Funghi Champignon, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Snacks/Other: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Mirtilli, Carote. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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