Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 102.04g | Carbs: 62.09g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Viola Сыр, Звениговский Карбонад Премиум, Дзержинскхлеб Булочные Изделия Морковные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пучеж Сыр Колбасный. Lunch: Хреновина Хреновина, Суп с Рисом Суп с Рисом. Dinner: Троекурово Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Тёщин Язык Тёщин Язык. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|