|
66,3. Ленивые выходные 📅 завтра на работу и будем двигаться дальше к своей цели 🎯
|
66.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 60.99g | Carbs: 68.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Грудинка Свиная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Салат с Тунцом, Котлеты из Куриного Филе П. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Цветная Капуста в Сливочном Соусе П. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|