Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 127.69g | Prot: 64.04g | Carbs: 24.61g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Вкуснотеево Масло Сливочное, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Грецкие Орехи, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Miro's Weight History
|