Stelantia's Journal, 12 Mar 23

Stelantia's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

🤗☕

63.7 kg Lost so far: 2.3 kg. Still to go: 15.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:

1318 kcal

Fat: 60.34g | Prot: 89.38g | Carbs: 101.53g. Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый с Тертым Миндалем, Хайнц Соевый Соус, Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо (Целое). Lunch: O'Zera Смородина Драже в Горьком Шоколаде, Лента Дорадо Запечённая. Dinner: Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Дары Природы Чернослив. more...

2087 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Stelantia's Weight History

View Complete History

Stelantia's Journal, 12 Mar 23

Submit a Comment

Stelantia's Weight History