Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
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53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 59.22g | Prot: 157.00g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Noci Sgusciate, Mirtilli, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Coop Cavolo Verza, Zucchine, Carote, Freshona Piselli Fini, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Carote, Piadina ceci, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Avocado, Carne di Cavallo. Snacks/Other: Kiwi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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