Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 75.53g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|