Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 152.16g | Carbs: 161.40g.
Breakfast: Груша, Веселый Молочник Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Lunch: Bootybar Blueberry Muffin, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Груша, Тыква, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Картофель, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Dinner: Помидоры, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Жареная Картошка. Snacks/Other: Bootybar Crunch Gingerbread & Mandarin Caramel, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|