BeccaBlub's Journal, 10 Mar 23

Nach der Knie OP, jetzt heißt langsam wieder in Bewegung kommen 💪🏻
82 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2023:
1903 kcal Fat: 97.75g | Prot: 59.66g | Carbs: 202.33g.   Breakfast: Speck, Avocado, Kaffee mit Milch, Hofer Toastbrot. Lunch: Kaffee mit Milch, Jeden Tag Multivitaminsaft. Dinner: Fuzetea Eistee Pfirsich Hibiskus , KFC Hot Wings, KFC Zinger Burger, KFC Pommes Frites (Klein). more...
1244 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week


Comments 
Das kenne ich... Hüft-OP im November. Aber das wird wieder! Alles Gute für dich. ☺️ 
16 Mar 23 by member: Minkibär

     
 

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