Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 109.59g | Carbs: 235.27g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Стружка Кокосовая, Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , ВкусВилл Рис Жасмин. Lunch: Оргтиум Клетчатка Топинамбура, DopDrops Миндальная Паста, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Ашан Киви. Dinner: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Масло Гхи, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|