|
Vrijdag / weegdag: 61,3, afname van 2 ons.
|
61.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 131.10g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Water, Milbona Karnemelk, Water, Koffie (Gemalen), Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Jumbo Gebakken Uitjes, AH Champignons, Lidl Kip Saté Gemarineerd , Vita D'or Bakken en Braden, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood.. Dinner: Calvé Mayonaise Original, Water, Uien, Remia Fritessaus Zero, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Bizbiz Rundvlees Kroket, Bizbiz Frikandellen, Harvest Basket French Fries. Snacks/Other: Snack Day Naturel Chips, Lidl Knabbelspek, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Lidl Coeur D'or Zeevruchten, Water, Mister Choc Pindarotsjes Puur, Koffie (Gemalen), Hero Cassis Zero, Water. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Wat doe jij het goed Tijmpje
11 Mar 23 by member: Biene Mays
|
Dank je wel, Biene. Wat lief.
11 Mar 23 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|