Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
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59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 58.41g | Prot: 115.53g | Carbs: 80.36g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Zaini Cioccolato Fondente 100%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Nasello, Finocchio Crudo, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Eurospin Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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