Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 74.83g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Шпинат, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lunch: Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Уже Готово Суп с Фрикадельками, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Бахетле Карась Жареный. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|