Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 44.84g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Творог 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|