|
zaskoczenie. ładnie dzis schodzi😁😁😁
|
96.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 82.45g | Carbs: 341.97g.
Breakfast: Mandarynka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna, Mieszko Zozole, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Szynka z Indyka, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Dżemy i Konfitury, Zwykłe Naleśniki, Auchan Malin Tort, Jabłko, Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Nutella Nutella, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|