Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2319 kcal
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Fat: 64.53g | Prot: 120.04g | Carbs: 301.92g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fragole. Lunch: Crostata alla Nutella, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Dinner: Scotti Gallette di Riso, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Songino, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milk Pro High Protein 35G Cacao, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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