Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 83.14g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Масло Виноградных Косточек, Яйцо, Светофор Сосиски из Мяса Индейки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Лента Масло Виноградных Косточек, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Other: Фундук Фундук, Eco Хлебцы Овсяные , Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vssesvyazano's Weight History
|