|
Последствия 1000 ккал в сутки, не намеренная акция, не пойму как девочки питаются на меньший калораж, это ж ппц как голодно
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 105.82g | Carbs: 112.83g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Royal Cane Сироп, Кофе (Эспрессо), Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Galbani Моцарелла Maxi, Лето Яйца Столовые Отборной Категории , Экокультура Томаты Черри. Lunch: Брокколи на Пару, Пятерочка Сахар, Золотой Колос Торт "Тирамису", Запеченный Картофель, Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . Dinner: Coffee Like Латте (300мл), Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|