Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 8.55g | Prot: 21.58g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Чиабатта , Чиабатта, Rummo Макароны без Глютена. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleenka7's Weight History
|