Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
100.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 24.80g | Carbs: 71.59g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gycka4425's Weight History
|