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Uff, speriamo di riprendere a scendere.
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80.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 65.56g | Prot: 61.71g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Banana. Lunch: Esselunga Mix Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, zucchero di canna, caffè, Mela, Conad Pannocchie di Mais Dolce, Vallelata Stracchino Cremoso. Dinner: Penny Market Pane Multicereali, Olive, Mandarino, Scottona Macinato di Bovino Adulto, Santa Maria Chili Beans. Snacks/Other: Gran Casale Grana Padano, Tè (Infuso). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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