Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
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61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2498 kcal
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Fat: 80.83g | Prot: 128.58g | Carbs: 322.87g.
Breakfast: Vegan Pro Complex, Mandarin-Orangen, Apfelmark, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Dinkelmehl Typ 630, Weichweizengrieß, Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Lunch: Milbona High Protein Pudding Vanille , Geriebener Mozzarella, Kartoffelfasern, Dinkelmehl Typ 630, Kartoffeln, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. Dinner: Haribo Colorado, Milka Weiße Schokolade, Aldi Schoko & Keks Milch, Apfelkuchen, REWE Reiswaffel, Aldi Salami, Aldi Bayerische Brezen, Peak EAA. Snacks/Other: ültje Erdnussbutter Crunchy , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mangos, Magerquark. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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