Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
108.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 37.42g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Румянец Хліб Рум'яний , Сосиски Телячьи, Жареное Яйцо, Roshen Зефир Классический, Кофе. Lunch: Roshen Зефир Классический, Сосиски Телячьи, Румянец Хліб Рум'яний , Картофельный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|