Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 38.62g | Carbs: 209.61g.
Breakfast: Слобода Кетчуп, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чай Несладкий. Lunch: Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Жареное Яйцо. Dinner: Напитки из Черноголовки Байкал, Арт-Торт Торт Груша с Йогуртом, Бабушкин Погребок Горчица Русская, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Snacks/Other: Банан, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwertyff_SHTO's Weight History
|