Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 29.36g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Рот Фронт Батончики, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Борщ с Говядиной, Хуторок Сметана 15%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|