Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 39.70g | Carbs: 128.24g.
Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Арахисовая Паста, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Royal Forest Веганский Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|