Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 96.57g | Prot: 143.81g | Carbs: 248.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Просто Мёд, Grovo Удобное Яйцо Белок, Мистраль Дружба Смесь Хлопьев из Риса и Пшена. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лаваш Тонкий, Брокколи, Лента Говядина. Dinner: Оливки, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Свинина. Snacks/Other: Кофе, Добрый Сок Апельсиновый , Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Курагой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina2329's Weight History
|