Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 122.79g | Carbs: 107.56g.
Breakfast: Имбирный Чай, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Капучино, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Печенье Простое или на Кефире, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Life Protein Протеиновый Коктейль. Lunch: Блины, ВкусВилл Кефир 3,2%, Grow Food Селедка под Шубой, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Dinner: Primfood Миндаль, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Snacks/Other: Избенка Творог 9%, Какао, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Высокобелковый, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|