Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2488 kcal
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Fat: 45.86g | Prot: 145.03g | Carbs: 370.24g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Tonno (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Broccoli(Inran), Patate(Inran), Fagioli Cannellini in Scatola(Inran), Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Carote, Zucchine (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Gamberi Cotti, Pinsami Pinsa Artigianale. Snacks/Other: Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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miticdone's Weight History
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