Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 99.02g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Салат с Тунцом. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Борщ, Jattis Пломбир на Сливках. Snacks/Other: Апельсин, Молочный Мир Молоко 2,5%, Walter's Печенье с Ароматом Клубники . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|