Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 51.67g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Король Сыров Сыр. Lunch: Торговая Площадь Гороховый Суп, Гороховая Каша, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Черникой , Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серебряша's Weight History
|