Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 105.60g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль. Dinner: Шашлык из Свинины, Alti Сыр Бри с Плесенью, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Салат Айсберг, Барабулька. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheskidova-1988's Weight History
|