Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
96 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 123.51g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Батон, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гороховая Каша, Котлета Рыбная. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kevin8080's Weight History
|