Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 139.43g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Палермо, Куриное Филе Вареное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Лента Дорадо Запечённая . Dinner: Куриное Филе Вареное, Слобода Майонезный Соус Постный, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackie<3's Weight History
|