Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 62.78g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Heinz Томатный Кетчуп, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Lunch: Пшеничный Хлеб, Борщ. Dinner: Салат с Тунцом. Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Walter's Печенье с Ароматом Клубники , Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|