Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 70.05g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Окраина Грудинка Нежная, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью, Томатом и Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Горчичный. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое, Окраина Грудинка Нежная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Mirel Торт Сметанчо, Балаково Хлеб Сдобь Российская, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|