Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
281 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 15.48g | Carbs: 11.80g.
Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Weight History
|