|
Wczoraj nie wytrzymałem i było raczej powyżej 5000 kalorii. No cóż... Takie dni się zdarzają, ale muszę się pilnować. Trzeba skontaktować się z psychologiem dietetycznym.
|
67.2 kg
Lost so far: 52.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.6 kg a Week
|