Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 55.24g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, АТБ Булка с Маком , Мягкая Белая Булка, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Norven Сьомга Слабосолена, Помидоры Черри. Lunch: Суп-Лапша (Быстрого Приготовления), Norven Сьомга Слабосолена, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Омлет со Шпинатом. Dinner: Оболонь Пиво Светлое, Хачапури. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okkgornak's Weight History
|