Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 65.86g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Апельсин, Яблоко, Помидоры, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Сушеное Манго, Молочный Мир Молоко 2,5%, Борщ, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Dinner: Салат с Тунцом. Snacks/Other: Банан, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Беллакт Сок Яблочно-Черничный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|