Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 65.04g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Santal Апельсиновый Сок, Мералад Крем-Халва Шоколадная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Nestle Хрутка Какао-Напиток. Lunch: Яблоко, Яблоко, Творожная Запеканка. Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|