Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 82.66g | Prot: 60.29g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bananas. Lunch: Itambé Iogurte Morango, Turma da Mônica Maçã, Panco Rosquinha de Chocolate, Sabor e Saúde Castanha do Pará, Pão Francês. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), WS Naturais Semente de Girassol, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Cenouras, Pepino Japonês, Ragazzo Alface Americana. Snacks/Other: Garoto Talento Recheado Tiramisu . more...
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2407 kcal
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Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Carla.csg's Weight History
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