Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 88.75g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Мёд, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Макфа Вермишель Отварная, Яичница. Lunch: Мёд, Мандарин, Мандарины, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Гранат, Мандарины, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Лангустины. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka382's Weight History
|