Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 142.39g | Carbs: 62.08g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Творожный, Сырные Вафли, Life Protein Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой). Lunch: Блины, Осень Салат Тиффани. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Высокобелковый, Избенка Творог «Домашний» 5%. more...
|
steady weight
|
|
margertann's Weight History
|