Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 53.14g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Капустный Салат, Макароны Отварные, Лэнд Филе Куриное Жареное. Dinner: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Перекресток Котлета Домашняя, Салат из Пекинской Капусты, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Bounty Bounty. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga Penkvao's Weight History
|