Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 26.68g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Пицца Темпо Овощной Салат с Сыром Фета, Минская Марка Молоко 3,6%, Twix Батончик, Кофе (Растворимый). Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Нарочанский Край", Слобода Майонез Оливковый 67%, Грин Капуста Тушеная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Roshen Бешеная Пчелка. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Pop Star Попкорн Карамелизированный . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞ЭТО МУЛЬТИ ЧАТ в вотсап
🫑🥒🥦🥬🫒
Всего за неделю вы узнаете:
🍽️Как похудеть в лице, животе и
бедрах
🥨Как преодолеть тягу к сладкому и
побороть переедание
🍤Как найти мотивацию худеть и
побороть срывы
🍗Какие продукты лучше всего
подходят для эффективного похудения
🥚О системе питания, которая
помогает уменьшить отеки
⭕️Пишите мне в вотсап «Чат» на номер 89514453646 я вас добавлю, 20+
03 Mar 23 by member: bkkhig
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetkadgusi's Weight History
|