Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 89.47g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Протеиновые Оладьи. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Мармелад. Snacks/Other: Боровский Сыр Сыр Чечил , Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anut.pavlova's Weight History
|